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ABOUT 關於蔡小妞依玲 Youtube 頻道 台北 建案賞屋 2026.08.01 台北內湖｜湖芯AIT：內湖站與AIT為鄰，離塵不離城的完美平衡 畢業後的第一份工作就是在內科擔任工程師，在內湖生活近十年的時光，到現在都還讓我眷戀著。一直很喜歡內湖的居住氛圍，擁有新興街區整齊開闊的規劃，蔥蔥鬱鬱的公園綠意，同時又保留了老市區的便利機能。 這次回到內湖新建案「湖芯AIT」賞屋，基地就在美國在台協會附近，散步400公尺就能抵達捷運內湖站，除了享有內湖站周邊的繁華便利，更能獨享AIT特區的單純環境，不僅符合內湖科技園區和南港軟體園區上班族需求，對於 […]… 台北內湖｜湖芯AIT：內湖站與AIT為鄰，離塵不離城的完美平衡 畢業後的第一份工作就是在內科擔任工程師，在內湖生活近十年的時光，到現在都還讓我眷戀著。一直很喜歡內湖的居住氛圍，擁有新興街區整齊開闊的規劃，蔥蔥鬱鬱的公園綠意，同時又保留了老市區的便利機能。 這次回到內湖新建案「湖芯AIT」賞屋，基地就在美國在台協會附近，散步400公尺就能抵達捷運內湖站，除了享有內湖站周邊的繁華便利，更能獨享AIT特區的單純環境，不僅符合內湖科技園區和南港軟體園區上班族需求，對於 […]… 建案賞屋 新北 2026.07.07 新北中和區賞屋｜將捷MRT：景平站捷運共構宅，極致通勤效率出站即到家 這次要介紹的「將捷MRT」是真正符合極致效率的真捷運宅，環狀線景平站共構建築，出站後搭電梯就直達家門，早上能從容吃完早餐再出門上班，深夜下班不擔心穿梭暗巷摸黑回家。坐擁景安、景平和南勢角生活圈，又能透過大眾運輸輕鬆抵達公館和景美，環狀線完整開通後更是能串聯整個大台北版圖。 15至33坪格局規劃，導入了先進的BIM建築資訊模型，並從居住安全、健康、生活服務整合到社區照護，打造出全齡友善生活系統。 預 […]… 新北中和區賞屋｜將捷MRT：景平站捷運共構宅，極致通勤效率出站即到家 這次要介紹的「將捷MRT」是真正符合極致效率的真捷運宅，環狀線景平站共構建築，出站後搭電梯就直達家門，早上能從容吃完早餐再出門上班，深夜下班不擔心穿梭暗巷摸黑回家。坐擁景安、景平和南勢角生活圈，又能透過大眾運輸輕鬆抵達公館和景美，環狀線完整開通後更是能串聯整個大台北版圖。 15至33坪格局規劃，導入了先進的BIM建築資訊模型，並從居住安全、健康、生活服務整合到社區照護，打造出全齡友善生活系統。 預 […]… 台中 裝潢設計 2026.06.24 台中沙發推薦｜橙家居：專屬自己的高質感生活提案，台灣機能沙發代表品牌 每套家具都會陪著我們度過好幾年的日常，挑選時當然也得嚴格把關，仔細尋找適合自己的質感單品。太愛住精品飯店的我見過許多精緻美學空間，不知不覺當中也把眼光寵壞了，對我來說，美觀和實用必須同時兼具，才能稱上一件好家具。 這次來到台中文心路的橙家居旗艦店，一站式空間服務在地品牌，千坪展場裡各式家具應有盡有，最讓我驚艷的是款式齊全的電動沙發，根本是為生活量身打造的變形金剛，輕輕一按就能調整坐墊深度或頭靠高度 […]… 台中沙發推薦｜橙家居：專屬自己的高質感生活提案，台灣機能沙發代表品牌 每套家具都會陪著我們度過好幾年的日常，挑選時當然也得嚴格把關，仔細尋找適合自己的質感單品。太愛住精品飯店的我見過許多精緻美學空間，不知不覺當中也把眼光寵壞了，對我來說，美觀和實用必須同時兼具，才能稱上一件好家具。 這次來到台中文心路的橙家居旗艦店，一站式空間服務在地品牌，千坪展場裡各式家具應有盡有，最讓我驚艷的是款式齊全的電動沙發，根本是為生活量身打造的變形金剛，輕輕一按就能調整坐墊深度或頭靠高度 […]… 保養穿搭 台北 2026.06.16 台北東區剪髮推薦｜菁Jing Salon：附設停車位，讀者專屬剪髮優惠 之前為了尋找適合自己的髮廊，一頭雜毛撐了超久，完全不像一個質感阿姨該有的樣子，終於在近期讓我遇到了菁Jing Salon，是我最愛的台北東區剪髮推薦，位在台北東區髮廊一級戰區，卻還能擁有專屬停車位，多位設計師都是明星御用團隊，Erica完全能懂我這個海島咖的髮型困擾，就來看看我的變髮心得吧！ … 台北東區剪髮推薦｜菁Jing Salon：附設停車位，讀者專屬剪髮優惠 之前為了尋找適合自己的髮廊，一頭雜毛撐了超久，完全不像一個質感阿姨該有的樣子，終於在近期讓我遇到了菁Jing Salon，是我最愛的台北東區剪髮推薦，位在台北東區髮廊一級戰區，卻還能擁有專屬停車位，多位設計師都是明星御用團隊，Erica完全能懂我這個海島咖的髮型困擾，就來看看我的變髮心得吧！ … 保養穿搭 台中 2026.06.02 台中醫美｜小資美學診所：十蓓電波低痛感找回緊緻輪廓線 工作需求在拍攝人像照時，都會嚴格檢視自己的臉部線條，我的狀況是天生臉頰就比較沒有肉，不過隨著年紀大了還是會覺得臉頰有點鬆鬆垂垂的，還有那討人厭的法令紋也逐漸明顯，這時候一年一度的電音波保養就派上用場了。 這次來到小資美學診所嘗試十蓓電波，非侵入式課程而且幾乎沒有修復期，結束後就能正常上工出門，痛感也相對低，當下還能和醫生聊天，超適合我這怕痛怕麻煩的個性，目前為止已經經過一個多月，每天照鏡子都覺得整 […]… 台中醫美｜小資美學診所：十蓓電波低痛感找回緊緻輪廓線 工作需求在拍攝人像照時，都會嚴格檢視自己的臉部線條，我的狀況是天生臉頰就比較沒有肉，不過隨著年紀大了還是會覺得臉頰有點鬆鬆垂垂的，還有那討人厭的法令紋也逐漸明顯，這時候一年一度的電音波保養就派上用場了。 這次來到小資美學診所嘗試十蓓電波，非侵入式課程而且幾乎沒有修復期，結束後就能正常上工出門，痛感也相對低，當下還能和醫生聊天，超適合我這怕痛怕麻煩的個性，目前為止已經經過一個多月，每天照鏡子都覺得整 […]… 居家好物 質感家電 2026.03.26 ADAM elements 亞果元素｜VIONTA Q 輕巧款自帶線行動電源：小廢包也能輕鬆收納，我的出國輕裝電力後盾 常常出國在外跑跳，行動電源真的是必備好夥伴，不過為了拍攝好作品，包包裡有相機鏡頭各種設備，肩膀負擔真的很大，再加上我的迷糊個性，甚至經常有忘了帶充電線的慘劇。 最近收到了 ADAM elements 亞果元素的「VIONTA Q 輕巧款自帶線行動電源」，10000mAh 大容量卻有著比手機還要輕巧的 158g 重量，拯救了我的肩膀，織帶式自帶 USB-C 掛繩不怕忘東忘西，通過多項安全認證品質有保 […]… ADAM elements 亞果元素｜VIONTA Q 輕巧款自帶線行動電源：小廢包也能輕鬆收納，我的出國輕裝電力後盾 常常出國在外跑跳，行動電源真的是必備好夥伴，不過為了拍攝好作品，包包裡有相機鏡頭各種設備，肩膀負擔真的很大，再加上我的迷糊個性，甚至經常有忘了帶充電線的慘劇。 最近收到了 ADAM elements 亞果元素的「VIONTA Q 輕巧款自帶線行動電源」，10000mAh 大容量卻有著比手機還要輕巧的 158g 重量，拯救了我的肩膀，織帶式自帶 USB-C 掛繩不怕忘東忘西，通過多項安全認證品質有保 […]… 居家好物 質感家電 2026.03.19 ADAM elements 亞果元素｜AVISTAR C01 超微型智慧全球定位卡（吊飾款）、AVISTAR C02 超微型智慧全球定位卡 (卡片款) 經常帶著大包小包相機鏡頭出國，最擔心的就是貴重器材遺失，或是護照與錢包的安全，最近發現愛牌 ADAM elements 亞果元素推出了「AVISTAR C01 超微型智慧全球定位卡（吊飾款）」和「C02 卡片款」，支援 Apple Find My 認證及 Google Find Hub 使用，iPhone和安卓雙系統可用，物品不在身邊馬上通知，符合航空規範，登機或托運都能放心使用，操作簡單續航力強 […]… ADAM elements 亞果元素｜AVISTAR C01 超微型智慧全球定位卡（吊飾款）、AVISTAR C02 超微型智慧全球定位卡 (卡片款) 經常帶著大包小包相機鏡頭出國，最擔心的就是貴重器材遺失，或是護照與錢包的安全，最近發現愛牌 ADAM elements 亞果元素推出了「AVISTAR C01 超微型智慧全球定位卡（吊飾款）」和「C02 卡片款」，支援 Apple Find My 認證及 Google Find Hub 使用，iPhone和安卓雙系統可用，物品不在身邊馬上通知，符合航空規範，登機或托運都能放心使用，操作簡單續航力強 […]… 台北 建案賞屋 2025.12.08 台北士林賞屋｜漢皇韶光：生活機能完善，環狀線串聯士北科和雙北生活圈 漢皇韶光是台北士林區新建案，坐落於葫蘆堵，周邊生活機能成熟，將來環狀線通車後，步行約450公尺即可抵達「Y24社正公園站」，兩站直達士林站，三站到三重徐匯中學站，串聯雙北主要生活圈。建案規劃16至35坪，1+1至3房格局，採黃金級綠建築與六級耐震設計，保固很有誠意全面升級，更難得的是擁有台北市百萬以下單價，就來看看我的心得分享吧！ … 台北士林賞屋｜漢皇韶光：生活機能完善，環狀線串聯士北科和雙北生活圈 漢皇韶光是台北士林區新建案，坐落於葫蘆堵，周邊生活機能成熟，將來環狀線通車後，步行約450公尺即可抵達「Y24社正公園站」，兩站直達士林站，三站到三重徐匯中學站，串聯雙北主要生活圈。建案規劃16至35坪，1+1至3房格局，採黃金級綠建築與六級耐震設計，保固很有誠意全面升級，更難得的是擁有台北市百萬以下單價，就來看看我的心得分享吧！ … 保養穿搭 2025.09.18 芳茲「月映如芳」雞魚饗宴禮盒：呵護全家健康，中秋送禮推薦首選 隨著年紀漸漸增長，身體對保養的需求也更加明顯，開始懂得不僅要維持運動與規律作息，更需要透過日常飲食來細細滋養自己，在忙碌的生活裡留一份溫柔的調養。 一直以來都不是很敢嘗試滴雞精，總覺得氣息過於厚重甚至有點腥味，最近認識了芳茲生技，從研發到製作都堅持最好原料，和合格工廠合作生產，才發現原來滴雞精和滴魚精也能擁有溫醇順口滋味，常溫飲用就能補補身子。 經常因工作而世界各國趴趴走，我也會帶著日月養生滴雞精 […]… 芳茲「月映如芳」雞魚饗宴禮盒：呵護全家健康，中秋送禮推薦首選 隨著年紀漸漸增長，身體對保養的需求也更加明顯，開始懂得不僅要維持運動與規律作息，更需要透過日常飲食來細細滋養自己，在忙碌的生活裡留一份溫柔的調養。 一直以來都不是很敢嘗試滴雞精，總覺得氣息過於厚重甚至有點腥味，最近認識了芳茲生技，從研發到製作都堅持最好原料，和合格工廠合作生產，才發現原來滴雞精和滴魚精也能擁有溫醇順口滋味，常溫飲用就能補補身子。 經常因工作而世界各國趴趴走，我也會帶著日月養生滴雞精 […]… 保養穿搭 台中 2025.08.24 台中醫美｜輕齡小資美學診所：李英愛代言Z音波，痛感低快速有感 又是一篇陳小寶特輯，這男人天生就很容易胖在臉上，年輕時還覺得肉肉的挺可愛，但隨著年紀越來越大臉頰也越來越垂，不僅找不到下顎線，就連下巴也日漸消失！猶豫了許久，來到台中輕齡小資美學診所體驗李英愛代言的Z音波，非侵入式沒有修復期，痛感比其他電音波降低許多，做完將近一個月的時間，終於能找回清晰的輪廓線，朝著帥氣大叔之路邁進哈哈哈！ … 台中醫美｜輕齡小資美學診所：李英愛代言Z音波，痛感低快速有感 又是一篇陳小寶特輯，這男人天生就很容易胖在臉上，年輕時還覺得肉肉的挺可愛，但隨著年紀越來越大臉頰也越來越垂，不僅找不到下顎線，就連下巴也日漸消失！猶豫了許久，來到台中輕齡小資美學診所體驗李英愛代言的Z音波，非侵入式沒有修復期，痛感比其他電音波降低許多，做完將近一個月的時間，終於能找回清晰的輪廓線，朝著帥氣大叔之路邁進哈哈哈！ …